Actividad pública reciente
Ha respondido en
Artes Marciales
Ejercicios de estiramiento
Amigazo para empezar me gustaría saber que arte marcial estas practicando, aunque mi respuesta igual seria a misma, mira para empezar a elongar lo primero que debes hacer es un pequeño acondicionamiento físico, ya que tu cuerpo estando frio(sin...
Ha empezado a seguir el tema Artes Marciales
