Pregunta en
Baloncesto
Por favor necesito el jump attack
Hola por favor quería saber si me podrías mandar el jum attack, tengo 15 años me interesa mucho ganar salto;gracias.
Pregunta en
Musculación
Aumentar salto
Me gustaría saber con que rutina de abdominales o puedo aumentar algo de salto vertical. Tengo 15 años, 1,72 y peso 68 kg.
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