nikkolaz0

Hola viejo sabes pregunté algo en el tablón pero me falto especificar.. Que no se que ejercicios de espalda puedo hacer con las barras y la banca que tengo (esa normal reclinable etc) O sea.. Mi pregunta es : Cuales son los ejercicios que puedo hacer...

Hola drodelg, busqué en hartas partes a alguien que me pudiera ayudar, y encontré esta página, entonces estuve viendo tus respuesta y en verdad quedé satisfecho, ojalá me puedas ayudar, al grano. Tengo 20 años mido 1,80 m peso 67,300 kg Quiero tener...