nacho85

drago2003 respondió: ¿Cómo estas?. Mi opinión es la siguiente: si tu alimentación es correcta, no es necesario que consumas aminoácidos, ya que 100gr de carne contienen mucha más cantidad de aminoácidos que lo que contienen una dosis de esos productos... de todas formas,...

drago2003 respondió: ¿Cómo estas?. Lo que haces al tomar creatina es aumentar los depósitos naturales de Fosfocreatina del musculo, El fósforo de la Fosfocreatina se utiliza para reconstruir el ADP a ATP, que es la fuente de energía para la contracción muscular... el...