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Empezar en gimnasio

Hola Este mes voy a empezar a ir al gimnasio (fui unos 4 meses hace 6 meses, y hasta ahora hacia lo que podía en casa). Me gustaría que me dieras una rutina. Mi intención es desarrollar bastante (ya que soy de constitución delgada (1'70-56kg-como...

Llantas

Me gustaría saber si hay algún sitio en Barcelona, España, donde me puedan personalizar las llantas. Es decir realizarme el dibujo que yo quiera. Muchas gracias. Espero su respuesta.

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