Manel Barberà

Discopatía en lenguaje médico significa solamente:enfermedad en el disco intervertebral -Hernia discal medio lateral izquierda L3-L4: tienes una hernia discal en la vertebra lumbar L3-L4 que son la ultima y la antepenúltima antes de llegar al sacro...

Eso es sintomatología de fascitis plantar, que es un a irritación de un tejido que tenemos recubriendo todo el cuerpo, lo más indicado es que te vayas poniendo hielo en la planta del pie (zona dolorida 2-3 veces al día) durante 15 minutos...

Por los síntomas en el cuello y los mareos seguramente tengas una esguince en algún ligamento cervical, los mareos y el malestar es común cuando se produce una lesión en estos ligamentos, mi consejo es que te vayas aplicando hielo para bajar la...

Efectivamente, gran parte de los mareos y vértigos vienen por contracturas o tensiones en las cervicales, e incluso por esguinces en los ligamentos supraespinoso e intertransverso del la columna cervical.

Tan importante es el colchón como la postura que duermas, yo sobre colchones no tengo mucha idea por la que desgraciadamente no puedo ayudarte, respecto a la postura la ideal para que la columna sufra menos es dormir de lado con un cojín entre las...

Al cicatrizar la rotura fribrilar lo que ha pasado es que las nuevas fibras no tienen la misma elasticidad que antes y eso te provoca tirantez y estas fibras sufren provocando el dolor, es normal que con una rotura fibrilar mal curada el dolor pueda...

Los hombros redondeados o acortados es porque el pectoral mayor tira el humero hacia adelante haciendo que el brazo se adelante causando problemas de espalda, para estirar este músculo un ejercicio muy sencillo, en el marco de una puerta sujeta ambos...

Para saber si vas a crecer más lo más efectivo es que te hagan una radiografía y te miren el estado de tus huesos ya que cuando se es pequeño los huesos no se han calcificado y pueden mirar por el estado de esta calcificación como está tu etapa de...

Como quiroterapeuta primero lo que se te tendría que hacer es una exploración de porque tienes estos dolores una vez localizado el problema hacer el tratamiento correcto ya que un masaje en concreto depende mucho del tipo de lesión que se tenga. Si...

El médico te tendría que haber dicho donde tienes la tendinitis (que no es más que una inflamación de un tendón), pero bueno para solucionar esta inflamación lo más efectivo es que te apliques hielo 2-3 veces al día durante 15-20 minutos para que...