Actividad pública reciente
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¿Es que se diferencia en trabajar en las maquina de forma lenta o rápida?
La diferencia es la siguiente: si trabajas de forma lenta, estarás involucrando más las fibras rojas, de contracción lenta, mientras que si lo haces rápido y de forma explosiva, estarás trabajando sobre todo las fibras blancas, de contracción rápida....
Ha empezado a seguir a

