Pregunta en
Musculación
¿Es que se diferencia en trabajar en las maquina de forma lenta o rápida?
Hola, tengo una duda que aun no he conseguido aclara y es que me gustaría saber en que se diferencia el trabajar con las maquinas de forma lenta y rápida. ¿EN qué se diferencian los resultados de trabajar lento o rápido?
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