majesticdj

viceflex respondió: Mmm, las fibras musculares de las piernas son de contracción lenta, lo que hace que además de tener mucha fuerza puedan soportar muy bien un esfuerzo intenso de manera continuada. Por eso ademas de usar mucho peso deberías hacer una gran cantidad de...

viceflex respondió: En realidad todas las fibras de contracción lenta funcionan de forma diferente. Necesitan un volumen de carga repeticiones y peso muy muy alto. Al parecer en tu caso pasa eso, así que las malas noticias son que te costará mucho mucho sacrificio, pero...

roldayan respondió: Vas a Mi Pc con botón derecho, propiedades, opciones avanzadas y seleccionas configuración de inicio y recuperación, pulsas en editar y dependiendo de la configuración de arranque que tengas deberás dejar así la línea de comandos Debes borrar la...

Luis Entrenador Personal respondió: Antes de nada, invitarte a mi foro: www.culturismoysuplementos.com donde encontrarás mucha información de todo lo relacionado con nuestro deporte, y a mucha gente muy maja y con ganas de ayudarse los unos a los otros, así que invitado estás a...