maitines

maitines

 Galicia, España @maitines desde - visto

Actividad pública reciente

Ha valorado "Excelente" la respuesta

Suplementos

respondió: Pues mira puedes tomar proteína en polvo o creatina si solo vas a comprar uno de ellos yo te recomendaría que comprases creatina ya que ganaras masa y fuerza de una forma impresionante si por el contrario quieres proteína en polvo pues esos efectos...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Suplementos para complementar el entrenamiento y ganar volumen

respondió: Una de las motivaciones principales de todo entusiasta del culturimo es llegara tener un mejor volumen muscular, para lo cual existen un sin numero de rutinas, dietas y suplementos. Es difícil poder recomendar algo sin conocer tu caso en especifico,...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Alcohol y Salud

respondió: Veamos: Los principales efectos nocivos de la ingesta de alcohol son sobre el hígado, sin embargo hay una gran cantidad de efectos sobre otros sistemas orgánicos. En relación al sistema circulatorio los principales son: 1. Una enfermedad conocida...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Gimnasio y Dieta

respondió: Tu dieta es buena, pero si estas llevando una rutina de subir volumen es difícil que bajes peso, lo más seguro es que estés desarrollando los músculos pero por debajo de la grasa, te recomiendo que sigas con tu rutina pero con unos cambios: 1: haz...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Insert into in...

respondió: Para eso tienes que utilizar el nombre completo. Realmente cualquier objeto de una base de datos tiene el siguiente nombre completo: Servidor. Bdd. Propietario. Objeto En tu caso como ambas están en el mismo servidor (y supongo que tienen el mismo...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Suplementos

respondió: Mi recomendación, y debido a que entrenas de una manera que cualquier suplemento más fuerte sera un gasto innecesario de dinero, es el chitosán. Se trata de una fibra que absorbe la grasa como una esponja. Es completamente natural y no tiene efectos...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Monitor Magnetizado

respondió: Jajaja Yo lo que hice para joder el monitor fue ponerle un imán de los gordos, si, me gustaron los coloricos y me pase más de media hora jugando con el. Bueno, te explico las posibles soluciones. Causa1: Enhorabuena, has magnetizado el monitor, como,...
Ha valorado "Buena" la respuesta

LAN + Cable Modem

respondió: Mi nombre es Adrian y en respuesta a tu incógnita te comento que muchas veces el problema es de el programa que comparte la conexión de internet, yo te sugerirá que usaras el programa WINGATE que solamente se instala en el servidor, si tienes alguna...