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Ha preguntado en el tema en

¿Qué resultados se van notando en la etapa de volumen?

Tengo 19 años y estoy por empezar a ponerme en forma en el gimnasio, mi nutriologo me ha dicho que soy ectomorfo, esto quiere decir que supuestamente me costará ganar masa muscular pero que el proceso de definición, sería rápido para mi somatotipo....
Ha valorado "Excelente" la respuesta

¿Soy homosexual y estoy pasando por una depresión/crisis?

respondió: LuisLoh: Es verdad, primero tienes que amarte a ti mismo, pero no sólo para que alguien te pueda amar, sino para que tú seas capaz de recibir ese amor, para que puedas amar en correspondencia, y también muy importante, para que sepas lo que quieres...