leto89

regiamty respondió: El estreñimiento es cuando tiene problemas para vaciar el intestino con la expulsión difícil o poco frecuente de las heces o excrementos. Estos pueden ser duros, lo cual dificulta la expulsión y hace que tenga que hacer mucho esfuerzo para poder...

kleiberv respondió: El ejercicio no desarrolla el musculo, solo la intensidad y progresión de cargas, eso es triste ya que muchos pasan horas y horas en un gimnasio pero otros tienen un sistema basado en los entrenamientos intensos, solo realizan 4 series de un solo...

drquantum respondió: El mejor momento para eliminar la grasa es hacer los aeróbicos en ayunas con la ayuda de algún quemador natural como el té verde o el jugo de toronja; esto no significa que no puedas aprovechar otros momentos del día, es muy relativo el asunto de los...

regiamty respondió: Tengo varias sugerencias para ti. El ser vegetariano es un estilo de vida saludable, debes tomar ciertos cuidados como tomar hierro y vitamina b12 necesaria para la prevención de anemia. Podrías tomar algún suplemento a base de proteína, ensure o en...