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cuerpoideal respondió: www.cuerpoideal.com & www.cuerpofitness.com responde: Saludos amigo no te preocupes, te doy unas buenas pautas y rutinas y comentarte que otras tantas puedes conseguirlas gratis en nuestras webs. En cuanto a ganar masa y definir se puede hacer...

Luisja Pizarro respondió: Hacer abdominales por supuesto que viene bien para tener abdominales, pero como es un grupo muscular complejo se debe trabajar en su totalidad, me explico, tienes diferentes zonas abdominales, superiores, inferiores, oblicuos internos y externos, que...

gtcobra respondió: Normalmente la primera sonda regula y la segunda detecta lo regulado para confirmar que el catalizador trabaja correctamente si anulas el catalizador tendrás un fallo de sondas lambda permanente en el cuadro y en la ECU de motor, el motivo de que no...