kezman

ismarossi respondió: No es tan fácil infectarse con VIH. Imaginate que si así fuera... De todas formas, acuérdate que este virus es muy lábil en el aire libre. Se muere a los pocos minutos de estar en el exterior. En tu caso, espera unos dos meses más, para estar más...

cuerpoideal respondió: Te sugiero que si lo que quieres es que se vean los abdominals que corras por la mañana, lo suyo es empezar con elevacioens de piernas 3x20 y encogimientos 3x25, seguido de los aeróbicos(correr), la alimentación es fundamental, en mi web tengo...

keras respondió: No corres ningún riesgo. Quédate tranquilo. La molécula de sangre que puede haber quedado en la aguja, en dos horas está totalmente seca: el virus no sobrevive en un medio seco. Un abrazo