Actividad pública reciente
Ha valorado "Excelente" la respuesta
Tengo una duda sobre mi dieta
Supongo que habrás calculado tus requerimientos... 3400 kcal me parecen excesivas para tu peso... Respecto al tema de las grasas está bien, lo recomendable es consumir entre 1 y 1,5g por kilo de peso, así que te mantienes en ese rango.
Ha empezado a seguir el tema Fitness