junkk007

donjoe respondió: Para empezar en esto de la musculación más no es mejor, aquí no cuenta la cantidad sino la calidad a la hora de realizar los ejercicios. Por lo que me dices estas haciendo mal los ejercicios, a mi me es suficiente con una o dos series para trabajar a...

fisio2003 respondió: Para conocer tu posible estatura final se necesita conocer dos cosas: -Tu grado de maduración ósea (es decir, si los cartílagos de crecimiento se han solidificado o no). Esto puede conocerse mediante radiografías y ser valorado por personal médico....