Joan Garrido de Gregorio

Joan Garrido de Gregorio

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¿Cómo es que en las competiciones europeas no entran los mismos equipos en España que en Portugal?

Es una pregunta de interés, porque el otro día me fije que en España entraban unos 6 o 7 equipos mientras que en otros países puede que solo tuvieran un equipo que lo representaba en Europa.
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¿Cómo puedo definir mis abdominales?

Soy un chico de 16 años y me gustaría poder definir mejor mis abdominales, tanto el abdominal superior como el inferior ya que me cuesta y me gustaría conseguir-lo. También para definir esa zona que llaman la V . Si me pudiesen ayudar con este tema...
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¿Cómo puedo ganar potencia de salto?

Practico tenis y tengo una estatura bastante baja y me gustaría ganar potencia en mi salto para así poder sacar mejor y devolver las bolas con altura que me lanzan. Si saben algunos ejercicios que me ayuden a poder mejorar se lo agradecería muchísimo.