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cuerpoideal respondió: Te comento que aquí tienes una buena rutina, que debes de repetir hasta 3 veces por semana y siempre alternando con día de descanso. Lo ideal para que sea efectiva es que la complementes con una buena dieta. En nuestra web puedes ver la dieta que más...

cuerpoideal respondió: Depende mucho de tus objetivos, pues no es lo mismo una rutina para ganar masa muscular, que para ganar peso, definición, resistencia, complemento de alguna actividad deportiva,... Te aconsejo que vayas a nuestra web www.cuerpoideal.com o...

astrasphere0 respondió: Pues ese tema es bastante complejo, ya que depende de ciertos factores como: 1º que compleja sea, no es lo mismo una intro de un "novato" que de alguien que lleva años(aunque siempre hay excepciones) 2º lo cotizado que estés 3º la extensión y calidad...

hipno respondió: ¿Exactamente qué es lo que tienes que hacer? O sea, yo estaba cobrando por un diseño integral de un sitio web de no más de 5MB un total de 200 dolares americanos. (Hoy en día cobro 50 dolares porque devalúo el país. Argentina.) Sobre el diseño de una...

larshoff respondió: Se llama un "Terminator", igual que la peli de Arnold Swarzenegger ;o)

Anónimo respondió: En estas páginas podrás encontrar todo lo necesario para iniciarte y algo más ;) http://wmaestro.com/webmaestro/ http://html.programacion.net/ En estas otras, además de manuales, podrás encontrar todo tipo de información para el desarrollo web:...

gmenendez respondió: Se me ocurre que debería realizarse con una rutina Javascript (el menú) que se activa en el evento onMouseOver que se puede asociar al link... Si no conoces Javascript buscaría alguna rutina de menú (que hay muchas y muy variadas) y luego estudiaría...