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cuerpoideal respondió: Yo tengo en mi web una sección en la que entreno de forma personalizada, en tu caso te haría tu plan personalizado para ganar masa muscular, a la vez que te ayude para ser más fuerte, potente y resistente en el campo, pero es más complejo de explicar...

diegoarmando respondió: Yo también soy futbolista y lo que sí te puedo decir es que todos los medicamentos que tomar para mejorar el aspecto físico es perjudicial para la salud a largo plazo. No sé por nombrarte algo que te puede favorecer un poco en el fútbol, puede ser la...