Isaguiver Mongar

Empieza por dejar de ver películas de terror y aprende técnicas de relajación. Mientras eso sucede visita al psicólogo para que te ayude a hacer consciente las motivaciones que te llevan a consumir dulces.

Es lo suficientemente normal que tengas ese estado de ánimo frente a las circunstancias que estas afrontando y el punto es que siempre se ha vivido así, solo que ahora eres más consciente de lo que está pasando por eso te afecta más y trasladas todo...

Sí. Puede ser posible que ella haya superado ese traumatismo sin grandes secuelas. Que te lo haya contado indica que hay confía en tí como persona. La única recomendación que te daría es que bajo ninguna circunstancia reproduzcas esas actitudes...

Coincido con Mejor para ti y solo agregaría que debes perdonarte tu el haber permitido que esa relación te dañara porque esas son las verdaderas heridas que debes sanar y mientras no te perdones seguirás recordando cada vez que vuelvan a sangrar esas...

Solo para complementar diría que la felicidad como la libertad "es un estado del ánimo (alma, esencia, conciencia, espíritu o como quieras llamarlo) en la persona a pesar de las circunstancias que hay a su alrededor". Eso explica como una persona...

Tienes toda la razón al decir que tu situación personal afecta las relaciones con tu pareja y más aún a los hijos que son como esponjas absorbiéndolo todo sin ningún filtro (como lo hace tu marido que razona y te dice que tengas paciencia) por eso es...

Es importante que entiendas que forzar situaciones conlleva a dolores de cabeza entonces debes darle tiempo al tiempo y ese concepto de que se tiene que vivir en pareja, que es lo social mente entronizado en nuestra psiquis, no es para todos. Lo...

Tienes razón en que "fantasear con la realidad es muy normal" y todos tenemos en nuestro imaginario un mundo ideal en el cual vivimos sin ningún tipo de afectaciones, dolores o pesares y sobre todo somos los "duros de la película/super heroes/super...

Empieza por reconocerte como diferente a todos y que esa diferencia hace que seas especial, luego acepta lo que eres y proyecta cosas positivas hacia tu futuro. "lo pasado ya es historia y el futuro es incierto... lo único real es el ahora y ese es...

Coincido con GabryeL deben visitar al especialista porque esa sintomatología puede ser algo pasajero como también puede ser algo bastante delicado. Mientras más pronto hagan esa visita mejor para los dos.