Isaguiver Mongar

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Profesor de tecnologías
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Respuestas en Salud mental

Respuesta en y en 3 temas más a

Vivir en pareja. Yo lo deseo como loca y él evita hablar del tema. ¿Qué hago?

Nada puedes hacer. Ya la decisión está tomada: Él no te quiere como parte integral de su vida por tanto lo más sano es que le pongas hielo a tus sentimientos, distancia entre ambos y planees tu vida sin tenerlo alrededor tuyo. Sé que esto es difícil...
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No sé si sea un problema psicológico o neuronal

Empieza por hacerte un chequeo médico general a veces la tiroides nos da sorpresas. Si orgánicamente estas equilibrada que te remita a un psicólogo. De ahí en adelante tendrás herramientas para manejar esos estados de ánimo.
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¿Qué puedo hacer ahora después de tal rechazo?

Y entonces ya la tienes clara: No hay nada con él. Como decimos coloquialmente aquí: "hacer de tripas corazón, respirar profundo y seguir caminando erguido como si no doliera". Ahora empieza a ver sus aspectos negativos y en la medida que vayas...
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Estoy muerto en vida, y no voy a cambiar

Ya empiezas a manejar tu problema.
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¿Tendré algo grave en el corazón o es solo hipocondría y ansiedad?

Como dice la experta Magali H necesitas ayuda psicológica para no ahondar más en tus temores y las consecuencias de los mismos.
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Soy inteligente pero demasiado despistada y me esta causando problemas en mi trabajo, ¿Qué puedo hacer?

Lo primero que debes hacer es descartar que no sea la parte neurológica entonces recurre a tu médico de cabecera y le comentas esa situación para que te remita si lo cree conveniente.
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Como olvidar a mi ex mujer,tenemos una hija de 4 años

Lo siento pero debes evaluar que te hace más daño quedarte sin ver a la niña o ir a verla y encontrarte con ella. Por lo pronto debes asistir al psicólogo para que te ayude a manejar esa pérdida porque tu dolor puede perjudicar a la niña.
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Ya no puedo soportar a mi madre

Te recomiendo ir a un organismo gubernamental para que te ayuden en solucionar tu situación y hasta pueden obligar a tu madre a ir a terapia si lo consideran necesario.
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¿Cómo dejar de pensar en mi ex? No puedo sacármelo de mis pensamientos

Lo mas importante es que descubras "qué cambió en ti que lo obligó a él a cambiar de actitud para contigo" porque, verás que difícilmente se cambia de la noche a la mañana, cuando encuentres esa razón dejarás de sentirte así y te servirá de soporte...
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Como superar la depresión, el miedo y la idea del suicidio

Aclaremos esto: A nadie harás daño con tu muerte antes será un descanso para aquellos que te quieren y sufren por ti ya que te conviertes en una carga imposible de llevar. Aclarado este punto debes ir al psicólogo para que aprendas a manejar tu...