indiokpoeira

polkraf respondió: La única solución que hay es que lo tires y lo levantes de nuevo, el muro de ladrillo no es elástico. Ya se que no te gusta la idea

dalolo respondió: Antes de nada decirte que yo noy experto en nutrición así que lo de la dieta lo deberías preguntar en el foro de nutrición. Aun así, creo que el problema no es tanto de la dieta como del ejercicio que haces al ir a trabajar ya que, aunque 12 Km no...

Alcazar Alc respondió: Te recomiendo que lo tires desde donde empieza a desplomarse y lo hagas de nuevo ganaras tiempo y dinero y evitaras hacerte daño.