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¿Pierde el efecto la pastilla anticonceptiva?
Les explico la cosa es así yo vengo tomando las pastillas regularmente, con mi novio nos cuidamos solo con el método hormonal. Ayer la tomé a las 10 pm y a las 3 am me levanté porque me sentia mal y vomité, me da miedo que la pastilla no haya echo...
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¿Que alimentación debo llevar al comenzar el gym?
De momento nada específico tienes 17 años y con una estatura relativamente baja, es mejor esperar a los 18 si deseas muscular... en caso de que desees definir, has de no tomar nada que tenga azúcar a partir de las 17h... Evitar en la medida de lo...
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