Fri Ye

Lo que puedes hacer es realizar 3 comidas fuertes, desayuno, comida y cena. Y realizar dos pequeñas comidas (colaciones) entre ellas. Te recomiendo en el desayuno consumir un licuado de leche con avena y para endulzar alguna fruta como manzana o...

Recuerda que al tener relaciones sin protección no sólo puedes quedar embarazada, sino contraer alguna enfermedad de transmisión sexual, depende que tanto tiempo de retraso esperaste para hacerte la prueba ya que a veces pueden dar falsos negativos,...

Una razón podría ser que tu alimentación no es equilibrada, puedes probar consumiendo más frutas y verduras y también proteínas (carne de pollo, pescado, frijoles y arroz, etc). Esto ayudará a darle fuerza a tu cabello y a darle brillo también,...

Tienes que evitar irritantes, Como el jitomate, carnes rojas (res y puerco), frijoles, refrescos, picantes... Y trata de consumir alimentos lácteos con probióticos que ayudarán a restaurar tu microbiota intestinal, Ya que al tener gastritis esta muy...