Federico Gutierrez

Disculpe el corrector corrijio mal quise poner fascia lata y dice hacia lata en su lugar.

rodkigotoll respondió: Emplee siempre el sentido común. Si realizar ejercicio le molesta, no lo haga. Pero si con cargas bajas puede realizarlas sin dolor, entrene sin problema. Y sí, los estiramientos son esenciales, le aconsejo que haga una buena tabla de estiramientos...

cagateloro respondió: Lo primero consultar a un profesional, o a varios, desde un traumatólogo, hasta un osteópata y un fisio, los 2 primeros te dirán de que va el tema, seguramente el segundo de ellos tocando mas, el otro lo hace mas por encima, ya que no te van a tocar...

feramamo amador moya respondió: Una resonancia magnética, permitirá ver a el traumatólogo el estado del tendón supraespinoso Ellos te aconsejaran la rehabilitación y tratamiento medico a seguir, pues no quiero aconsejarte nada por si la lesión va a mas y en un futuro precisas de...

cagateloro respondió: Todo chasquido que te produzca el cuerpo quiere decir algo, un traumatólogo te ha ayudado y orientado, puedes también tratar con un osteópata y un fisioterapeuta, ya que son estos los que solucionan de primera mano estas cosas, los traumatólogos son...

rodkigotoll respondió: Dado que su caso es un síndrome por una anomalía en el acromion, según me dijo, lo que haga es independiente de ese problema. Es decir, no es un tema postural o de desequilibrio muscular, sino simplemente anatómico. De hecho, si le diera muchos...