experto2001

stuart respondió: La forma de poder determinar la intensidad de la carga en una clase de Educación Física es midiendo la frecuencia cardíaca en las diferentes partes de la clase, de esta forma vas conociendo mediante la frecuencia cardíaca como aumenta o disminuye la...

elopez51 respondió: Las técnicas más utilizadas en la Lucha Libre Olímpica, son modelos de ejecución de contra comunicación.

stuart respondió: El ejercicio físico tiene muchos beneficios: El ejercicio, incluso después de los 50 años, puede añadir años de salud y actividad a la vida de la persona. Las personas moderadamente sanas, aunque fumen o tengan hipertensión arterial, tienen menores...

stuart respondió: Al movimiento que se debe hacer antes de cualquier Actividad Física se le denomina Calentamiento, el cual consiste en preparar progresivamente al organismo para soportar el trabajo que va a realizar. Además sirve para: - Eliminar la rigidez muscular...