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Psicología
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Ansiedad y depresión ante un examen.
Yo creo que las oposiciones son algo demasiado estresante, no creas que eres la única a quien le ha sucedido lo mismo. Son demasiadas las expectativas que se ponen en una oposición. Un trabajo asegurado, cierta estabilidad por muchos años, en fin tu...
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Psicología
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Autoconfianza
Pues tu mismo lo has dicho, se debe a una falta de confianza en ti mismo. Lo que se denomina falta de autoestima. Pero creo que la autoestima va aumentando a medida que creces, adquieres conocimientos y te vas afirmando en tus valores y creencias....
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Psicología
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Qué es el subconsciente
Según el psicoanálisis la mente se divide en consciente e inconsciente (subconsciente). El consciente representaría la parte racional y el subconsciente o inconsciente la parte instintiva. Según esta misma teoría en el sueño estaría más presente la...
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Salud mental
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Ataques de pánico
En principio, deja de jugar a los juegos de video por un tiempo. No encuentro la relación entre los juegos y tus ataques de ansiedad, pero si tu lo dices será así. Evidentemente tu eres muy competitivo y te tomas muy a pecho esos juegos. Te daré...
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Psicología
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Mi hijo avienta sus juguetes
A los niños de 4 años, hay que ponerles ciertos límites, porque ya tienen edad de comprender. Cuando tire un juguete o tenga un berrinche, tu tienes que llevarlo a su cuarto y decirle que se quedará un rato hasta que se tranquilice, le dejas la...
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Psicología
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Soy posesiva con mi novio y no se como cambiar
Pues en principio, si lo amas demasiado, cómo lo vas a dejar!, es un contrasentido. Creo que en esta relación los dos tienen que darse más espacio, tanto tu como él. Posiblemente al principio todo mache sobre rieles, pero llegará un momento en que...
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Psicología
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¿Repetición de ansiedad?
Si te has explicado perfectamente. El trastorno de ansiedad puede tener recaídas, es algo frecuente y más en las personas hipocondríacas, que empiezan a pensar que tienen alguna enfermedad grave. El miedo a sentirte igual también influye bastante, y...
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Psicología
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Tómese 5 min. Para mi caso por favor
Con respecto a tu noviazgo pienso que es algo precioso, normal entre dos chavales jóvenes que se quieren, y a los cuales les encanta pasar el tiempo juntos. Con respecto a ti, creo que deberías tener algunas charlas con tus padres, para comenzar un...
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Psicología
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Indecisa
Creo que en este momento lo que tienes que hacer es no tomar una decisión apresurada. Pensar en tu futuro y actuar de la manera que creas te hará más feliz. Posiblemente hablar de este tema con personas que te conozcan bien (amigas intimas, algún...
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Psicología
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Dejar a mi novio
Encantada de ayudarte, aunque con las limitaciones de este medio. Tu me comentaste en el mail anterior, que tu novio era inmaduro. Pero me gustaría saber las razones de vuestras peleas, no de las cosas cotidianas, pero si de aquellas que producen...