Pregunta en
Musculación
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Esta es otra curiosidad que tengo me he dado cuenta que mis amigos que también van al gimnasio ya han llegado a la masa muscular que querían y ahora que se encuentran en la etapa de marcar el cuerpo tenerlo bien formado les cuesta mucho los...
Pregunta en
Musculación
Una ayuda...
Bueno seré breve 18 anios, 174, 72 kilos bueno llevo 1 anio y medio haciendo ejercicios Y se podría decir que he tenido los resultados que he querido bueno hoy en día estoy aumentando mi masa muscular y con la dieta que llevo con la proteína y...
