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mi nombre daymeth osorio soy de colombia, bogota, tengo 24 años y soltera
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Problema en la rotula

Lo que tienes es un debilitamiento de los tendones suspensores de la rotula, lo que te dijeron delm vasto interno es muy bueno, también te recomiendo el cuádriceps, isquiotibilaes, tensor de la fascia lata y abductores, y hay miles de ejercicios para...
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Metatarsalgia

Claro que están relacionadas, cuando hay algún disbalance en los miembros inferiores, que son los que dan estabilidad al cuerpo, se produce dolores en la columna, las caderas, las rodillas y los pies, porque el centro de gravedad esta alterado, es...

¿Espondilosicos degenerativos?

Esto se trata de cambios producidos en las vertebras las cuales se van perdiendo su masa y su hidratación, ademas se van uniendo, y cuando te dicen que es degenrativa es que va evoluconando cada vez más, su tratamiento en lento y doloroso cuando te...

Recuperación de lesión de rodilla

Esto es normal porque la patología que presentas es de una evolución muy lenta y dolorosa, lo que te recomendaría es que con tu terapista hablaras sobre ejercicios para el gesto deportivo, que es hacer lo mismo que vas a hacer en un partido de fútbol...
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Golpe en el pecho y molestia muscular

Correr no le hace mal a nadie, ademas es uno de los ejercicios cardiovasculares por excelencia, lo que te recomendaría para salir de dudas es que te hicieras un examen diagnostico ( radiografía, prueba de esfuerzo, TAC, RM...) para descartar o...

Escoliosis

Primero tendríamos que especificar si tu escoliosis es estructural o funcional, estructural es cuando estas de pie y pones tis manos al piso sin doblar las rodillas y aun así la curva sigue, si es funcional cuando haces esta flexión la curva se...

Golpe en la pantorrilla

Lo que podrías tener se trata de una distensión muscular o de un daño de una las fibras musculares de los gemelos y por consecuente también te da dolor remitido hacia el tendón, la mayoría de las veces esto se puede tratar solo y se cura sola sin...
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Muñeca abierta

Bueno lo que tengas es posible solo un esguince y te recomendaría un brace de neopreno para evitar que muevas la muñeca o muñequera, esto con reposo puede ceder, pero si te sigue persistiendo el dolor lo mejor es que recurras al medico para evitar...

Artroscopia

Ya te conteste eso, como todo tiene ventajas y desventajas, las ventajas es que enseguida, bueno algunos médicos, pueden corregir lo que tienes, la desventaja es que te tienen que dormir la pierna con anestesia local y la recuperación es conmo la de...

Rodilla

Los médicos no están errados al decirte que es menisco, y con el signo característico de estirar la pierna totalmente es más que obvio, para este tipo de patologías es recomendable la terapia deportiva que es con la que rehabilitan los deportistas,...

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