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Musculación
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Comenzando despacio con el gym
Tu estrategia es inteligente, y denota un bagaje deportivo bajo supervision. Lo cual te hace afrontar tu nueva etapa con un cierta grado de éxito. Al menos no dices como la mayoría " yo no quiero ponerme como el de la foto", lo cual nunca va a...
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Musculación
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Hidroxicut... Nuevo
Ciertamente el hidroxicut y similares se empezaron a retirar a raíz de inspecciones de sanidad que àparecina por sorpresa en las tiendas y gimnasios principalmente. Aquí en Alicante hace unos dos años que empezaron, aunque se continuo vendiendo...
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Musculación
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Más masa muscular
Primero decirte que difícilmente se puede saber cuanto tienes que bajar al menos sin ver una foto... Es importante saber que alimentación se ha estado tomando, al menos cogiendo como referencia los 3 últimos días, medicación, programa de ejercicio,...
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Musculación
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Ganar musculatura
Para que la gente consiga resultados, debe p bien conseguir información de calidad o bien dejarse asesorar por alguien que sepa . Como entrenador personal y dietista, es fundamental tener en cuenta muchos factores, porque sino, si das dietas a ciegas...
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