Actividad pública reciente
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Air alert iii
Siento la tardanza en contestar pero es que me he ido de vacaciones... Pues yo creo que quizá has pedido más esfuerzo a tu cuerpo de lo que podías, deberías hacer los ejercicios poco a poco y aumentando las series más lentamente... Si consigues...
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Sobrecarga isquiotibiales
Cuando hablamos de sobrecarga el propio nombre indica lo que pasa, "estás sobrecargando de trabajo la musculatura". Cuando trabajamos duro las posibilidades de sobrecarga son mayores, junto con el hecho de no "descargar el músculo" realizando los...
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He terminado Air alert III
Una consulta antes de todo: tienes el video de air alert?
Ha preguntado en el tema en
Baloncesto
He acabado air alert III
Hola tengo 28 años y mido 1.83 y peso 80kg, siempre he estado a punto de hundirla, pero siempre se me ha escapado la bola, ahora he terminado aa3 estrictamente y no veo resultados, incluso me arrastro por las pistas. ¿Cuándo debería esperar para ver...
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