dave12111

chanus respondió: Yo creo que debe evaluarlo un traumatólogo y su diagnostico es el que importa, ya que la firma de un medico especialista es ley

adrianloren respondió: Te aconsegaria creatina. UNIVERSAL, soy rosariono y no se de algún local de allá, yo vendo pero debe ser carísimo, mandártela de acá, los efectos secundarios de la creatina son muy pocos uno te diría, y beneficios muchísimos, el efecto es que al...

Ana López García respondió: Lo primero que tiene que hacer es conseguir cualquier informe médico que acredite los días de baja o cualquier documento que pueda probarlo. En cuanto a las clases yo creo que con el informe médico sería bastante, pero no estaría de más que lo...

kg211321 respondió: Pues si, te vendrá muy bien, no es absolutamente necesaria para crecer pero evidentemente lo harás más rapido, te recomiendo unos 30 o 35 gr, junto con algo de hidratos de carbono como te comente. Si tienes posibilidades económicas, también te...

nyse respondió: La cosa es así con un buen entrenamiento y una buena alimentación no necesitas más, suplementos solo si quieres gastar dinero, te aseguro que no verás diferencias solo va ser psicológico, que es lo que realmente se necesita para entrenar y progresar,...

Anónimo respondió: Nocivos no son en absoluto, ya que son componentes que se encuentran en los alimentos (siempre que se tome adecuadamente). Hay muchas marcas buenas, como son Weider, quamtrax, prolab, ultimate stack, universal nutrition... todas son muy buenas....