Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Necesito un plan de ejercicios
Tenemos pocos datos para ayudarte pero en líneas generales un joven de 13 años con problemas de sobrepeso que piensa en el ejercicio y la dieta, nos da la pauta que va por buen camino. En primer lugar vigila lo que comes. Nada de comidas basura....
Ha empezado a seguir el tema Musculación
Ha empezado a seguir el tema Nutrición y dietas