Pregunta en
Atletismo
Gracias
Muchas gracias por la contestación que me diste sobre mi lesión de ligamento cruzado a sido de gran ayuda para mi y me pondré en manos de un fisio. Muchas Gracias
Pregunta en
Musculación
Fortalecer cuádriceps y femoral
Me han diagnosticado rotura parcial del ligamento anterior cruzado, por ahora seguen el traumatólogo no me tengo que operar pero me aconseja fortalecer la pierna que ejercicios puedo hacer que no perjudiquen mi lesión, debo utilizar electro...
Pregunta en
Musculación
Aumentar cuadricpes y femoral
Hola, mi problema es que me acaban de diagnosticar una rotura parcial del ligamento cruzado anterior de la rodilla, me comenta el treumatologo que no hace falta operar, al menos por ahora, me aconseja que fortalezca el cuádriceps y femoral, pero que...