Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Nutrición y dietas
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¿Dudas sobre las batidas de proteína Whey engordan?
Primero debes saber cuántas calorías aporta, si aporta más de 150 calorías por toma, descártala inmediatamente. De lo contrario no te engordará, todo lo contrario, la proteína aporta 4 kcal por gramo, y el 28% de la energía que brinda la proteína se...
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