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donjoe respondió: La rutina que te ofrezco a continuación es la más adecuada para muscular tu espalda y de esta forma corregir problemas posturales. Este tipo de problemas son debidos a una falta de musculatura en la misma. Como ves la rutina trabaja todo el cuerpo,...

José Luis Soladana respondió: El apellido de Sánchez es un apellido patronimico derivado del nombre propio de Sancho, muy extendido por toda la península. Diversos linajes de esta denominación probaron repetidas veces su nobleza en diversas épocas, en las Órdenes de Santiago,...

Felix Madrid respondió: Lo que consigues ejercitando esos músculos es sobretodo potencia y fuerza. Recuerda a nuestros antepasados la potencia que tenían o los animales, cuál es la razón: que comen alimentos sin cocinar, de este modo lo que tienes que hacer es masticar...

detres respondió: Si que puede ayudarte pero debes practicar una natación específica para tu problema, no vale que te pongas a nadar de cualquier manera, debes realizarlo con un profesional y orientando los ejercicios a ese problema en concreto. Mucha suerte.

José Luis Soladana respondió: Este apellido es originario de las palmas de gran canaria en el año 1866. Posiblemente fuera una mala trancripción de los archivos eclesiásticos por lo que derivase el apellido el apellido más parecido pudo ser "gaspar". No se hacen referencias en...