Actividad pública reciente
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Alguna dieta para subir de peso
Cada cual, es libre de tomar lo que quiera, pero no sugiero tomar nada, a no ser que un medico lo recomiende, por el tipo de dieta, por alguna carencia, etc. Pero tomar por tomar, por propaganda o por que recomiendan en el gym o en sitios, no...
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¿Qué puedo hacer para aumentar músculo?
Déjate de carnitina, mass gainer y demás "saca dineros" y haz caso a lo que te dicen... haz una dieta en condiciones... tu cuerpo y bolsillo lo agradecerán.