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Musculación
Rutina personalizada y el animal pak
Bueno mi meta es tener un cuerpo con muy buen volumen y definido, pero he intentado de todo un amigo me dijo que pagara un instructor personalizado porque ellos saben tu metabolismo o si uno es ectomorfo, endomorfo o mesomorfo y saber a que horas...
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Musculación
Asesoramiento personalizado y el animal pak
Buenas bueno mi meta es tener un cuerpo con muy buen volumen y definido, pero he intentado de todo un amigo me dijo que pagara un instructor personalizado porque ellos saben tu metabolismo o si uno es ectomorfo, endomorfo o mesomorfo y saber a que...
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Musculación
Que alimentos componen la proteína y BCAA
Hola bueno llevo 3 años entrenando en el gym y siempre tome estos dos suplementos que me ayudaron mucho a subir masa muscular que son: aminoácidos BCAA y la isopure que es una proteína (100% whey insolate), pero estuve en el medico y me dicen que...
Pregunta en
Musculación
Alimentos que componen la proteina?
Hola bueno llevo 3 años entrenando en el gym y siempre tome estos dos suplementos que me ayudaron mucho a subir masa muscular que son: aminoácidos BCAA y la isopure que es una proteína (100% whey insolate), pero estuve en el medico y me dicen que...
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