Pregunta en
Artes Marciales
Entrenamiento con saco
Práctico todos los días con un saco, pero siento que me estoy estancando. La pregunta es si alguien conoce de alguna rutina o método de entrenamiento que sea útil. Mi objetivo es incrementar la potencia de mis patadas
Pregunta en
Artes Marciales
El kiaaaa
Quien me explica porque con el grito "kiaaa" mis golpes son más fuertes
Pregunta en
Artes Marciales
Efectividad
Desde hace rato vengo practicando un golpe contra el saco que comienza como un recto y termina en codazo. Lo que me incomoda un poco de esta técnica es que siento que no hay buena dinámica en el golpe. Que opina usted de este golpe sera efectivo en...
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