adarabb

jccarlos respondió: Desde la psicología, lo que se pretende son varias cosas: - Controlar tu ansiedad y el estrés a través de (técnicas de relajación - hipnosis...) - Trabajar con esos pensamientos que te agobian todo el día de que si vas a poder o no vas a poder dormir...

jcarlesj respondió: Adara: Muchas gracias por tu confianza y paso a trabajar con lo que me planteas: Una primera reflexión En primer lugar quiero decirte que cuando llegas a un equipo nuevo como es tu caso, es relativamente normal que te sorprendan actitudes y formas...