Baloncesto

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Me podrías ayudar

Hola, tengo 19 y mido 1.85 (6 ft.) y mi salto no es muy bueno que digamos, necesito, si no es molestia que me mandes algún ejercicio como el Air Alert de que tanto hablan, para tener un buen salto y potencia; mi correo es: [email protected] Gracias...
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Air Alert

Quisiera saber si podrías ayudarme mandándome el programa Air Alert ya que la verdad lo necesito mucho ya que mi salto es pésimo mido 1.85 y pienso que es para que pudiera retacarla pero no toco ni el aro, por favor
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Salto

Oriéntame sobre saltar más alto, tengo 21 años mido aprox. 1.82 cm., me gusta mucho el baloncesto juego con regularidad. Quisiera ayuda para hacer eso. Gracias.
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Problemas con una jugada

Hola. Soy entrenadora de chavalas de 13 años, a nivel escolar, y tengo el deber de quedar bastante bien este año en una competición regional que comienza ahora. Hasta ahora, no habíamos necesitado ningún tipo de jugadas, nos basábamos en un sistema...
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Air Alert

Hola, oye me interesaría mucho mejorar mi salto, y he escuchado que el programa Air Alert es lo mejor para hacerlo, me podrías mandar rutinas o el mismo Air Alert, te lo agradecería mucho. Gracias.
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Salto! Help me

Se que el air alert es para el salto. Quiero saber que ejercicios son los que hay que realizar. Si podes mandarmelko por mail te lo agradecería. Mi e mail es [email protected] Gracias Y por favor ayúdeme no sabe lo importante que es para mi.
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Air alert 2

Hola me podrías ayudar, soy jugador de básquet y tuve una pubalgia hace más de un año y perdí mucha capacidad, me podrías atyudar enviándome el programa por favor... Mi mail es [email protected]
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Salto y potencia

Hola erasto me llamo armando y quisiera saber si me pudieras mandar todo a cerca de air alert y sobre tu programa de salto en tres meses. No sabes como te lo agradecería. Mi email: [email protected]
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Me puedes pasar el air alert porfavor?

Oye siento ser tan pesado pero m podrías mandar o decir en que consiste el air alert es que me gustaría machacar Gracias Datos: 1,75.60Kg.16 años. ¿Toco aro.mi mail es [email protected] si tienes msn t me agregas ok? Gracias
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Quisiera aumentar mi resorte

¿Hola me llamo Jorge practico el baloncesto hace 7 años y me gustaría que me dieras una rutina para que me ayude a saltar más ok?

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