Me siento vencido, pero no puedo quedarme así

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Por qué reproduzco una relación tóxica y superada?

Los que me lean. No tengo ningún problema, por suerte, que quiera que me ayudaran a solucionar. Simplemente se trata de entender una situación que, con el tiempo y con el apoyo de quien he tenido al lado, he ido superando, pero no he logrado entender...
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Mi novia tiene dudas, ¿Qué hacer?

Amig@s, llevo más o menos cosa de un mes con una chica, yo la quiero, estoy enamorado. Ella me decía que también. Pero le han entrado dudas, ya no me dice que me quiere. Ella ha sufrido anteriormente con su pareja. Y esta en el dilema de que no sabe...
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Problemas con ex-pareja

Hace casi un año que conocí a una persona y hemos estado conociéndonos todo este tiempo. Es una persona muy muy atenta, amable, etc, etc. A veces rozando el agobio. He de reconocer que durante este tiempo cometí dos errores mas o menos fuertes,...
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He roto la relación con mi pareja y me siento mal, ¿Será que la quiero? ¿Debería volver con ella?

Es la primera vez que tomo la decisión de dejar una relación y nunca me he sentido tan culpable por el daño que he hecho a la otra persona, vivo día a día con esas carga. Han pasado seis meses desde entonces y cuando más tiempo pasa desde la ruptura...
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Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

Siento que hay un muro que no me deja avanzar, tengo muchos miedos temores, no puedo enfrentar a un público, para mi es difícil, lo pude hacer con los antidepresivos, pude ir a jurados, claro que con nervios pero lo lograba hacer. Pude exponer. Ahora...
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¿Kava si o Kaba no?

Seré escueto, quiero dejar ya el Alprazolam(Benzodiacepinas)de una vez por todas pues me enlentece la memoria y sufro lagunas y ahora con las oposiciones quiero poder dejarlas pero como sufro de ansiedad tengo que tomar algo para estar sin ansiedad,...
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Cómo puedo aumentar mi autoestima y superar definitivamente una ruptura?

Contacto con vosotros porque tengo problemas de autoestima, creo que ya partía con ellos, sin embargo, estos se han agravado tras romper definitivamente con una relación que mantuve durante 5 años. Decidí dejarlo definitivamente yo, tras varias idas...
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Necesito ilusionarme pero no encuentro nada que me motive... Que hago?

Bueno me gustaría desahogarme con vosotros para que me deis apoyo o consejos porque estoy muy deprimida. Tengo 35 años y vivo con mis padres (por circunstancias de la vida no me he podido independizar, diréis que soy una geta pero en mi vida he...
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