¿Dulces sin azúcar refinado?

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Mi hija tiene 13 años, aún no le ha venido la menstruación, aunque por todo lo demás está desarrollada. El problema es que tiene mucho vello en la cara, la barriga, el escote y entre los glúteos... Un pelo muy duro y negro. La dermatóloga le mandó...
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Dieta para adelgazar y mejorar mi salud

Quisiera que me diera una dieta le doi mis datos Peso 75kg; mido 165cm; porcentaje de grasa corporal 15.6% Le aclaro que debes en cuando hago pesas 2 o 3 días por semana nada exagerado solo un poco de ejercicio, quisiera que los alimentos que me...
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Las Frutas con fama de sanas

¿Las frutas son buenas en todos los casos?, ¿Qué podría pasar en una ingesta exagerada y por el contrario, qué pasaría con alguien que no las consume en lo absoluto?. ¿Hay combinaciones de frutas con la comida que no son sanas? Por último, ¿Qué...
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Dieta carbohidratos específicos

Me gustaría hacer la dieta de carbohidratos específicos, pero me encuentro en un dilema... Soy enferma de CU, y actualmente estoy en tratamiento con salofalk. Pero tengo el problema de que salofalk contiene espartamo. Y claro, esta prohibido en la...
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Glucosa alterada

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¿Cual seria el balance ideal entre una dieta para practicantes de Kick Boxing y maratonistas?

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Batidos caseros

Bueno no se si te acordaras de mi pero a principios de mes te escribí dicendote que iba a empezar con el gimnasio, bueno pues hoy te puedo decir que no me va del todo mal, me he comprado una batidora y necesito recetas caseras que me den energía para...
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Cual es el nivel de glucosa en las personas prediabeti

Necesito saber cual es el nivel de glucosa que debería tener: una persona normal, una persona con prediabetes, y una persona con diabetes.
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