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La creatina ¿Buena o mala?
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Anabolizantes y esteroides
Llevo un tiempo entrenando y preguntando a mucha gente como y que hacer pa entrenar y el tema de la dieta y de los suplementos pero me comentaron la opción de tomar el camino rapido para de subir de volumen a corto-medio plazo que es lo que busco yo....
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Aumentos masa en la piernas
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Demasiado Delgado
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Piernas y brazos
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Hola.. Iniciando con gym.. Pero no se cuanto cargar
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Problemas con hombros
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