Ayuda para mejorar conceptos ofensivos de fútbol: puntería, potencia de disparo y cansancio.

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Mi club hecha ha mucha gente de mi equipo

¿En mi club echan a mucha gente de mi equipo este año pero antes de que empezase la cuarentena iba ha empezar ha entrenar con el equipo que se queda y entonces tengo un lio en la cabeza porque no se que hacer que me recomiendas hacer?
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¿Una buena rutina para ganar masa muscular?

Yo quisiera primero decirle que mido 1,77 peso 69kg y tengo 18 años voy al gimnasio desde hace como 1 año creo que tengo un buen cuerpo pero todavía pienso que me falta para lo que quiero .. Yo voy 4 veces a la semana al gimnasio y no tengo una dieta...
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Bote del balón con mano izquierda

Mi nombre es ana y tengo 13 años. Soy diestra y me gustaría que me dierais consejos sobre este tema. Normaalmente suelo botar el balón con la derecha, hago las entradas por la derecha en el contraataque siempre busco la derecha por que es con la...
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Rutina para ganar masa muscular

Tengo 18 años, mido 1.74 y peso 69 kg y me gustaría que me ayudaran con alguna rutina para ganar masa muscular, especificando que ejercicios, series repeticiones, y también cuanto de bicicleta o cinta y abdominales. Hace más o menos un año que voy al...
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Nueva Rutina y Dieta

Pues resulta que ya me estanque en esta rutina y busco una nueva, mi entrenador del gimancio dice que siga con esta pero la verdad es que como que ya no me siento cómodo. Bueno la rutina que llevaba era: Lunes - Pecho Marts- Bicep y tricep Miercoles...
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Cauchos expeciales

Mi pregunta es si alguien tiene teoría de como se le juega a cuachos especiales, granulados, picos largos cortos.
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De defensa a ataque

Tengo una duda respecto a mi estilo de juego.. Resulta que soy muy defensivo a la hora de jugar y esto me lo critican mucho ya que no se hacer un topspin perfecto ni nada parecido y mis compañeros si... Pero si se cortar bien, hacer globos desde...
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¿Qué juegos de PC merece la pena comprar online y dónde?

Hace tiempo que vengo jugando juegos pero nunca me he decidido a comprar alguno para jugarlo online, se que existen páginas como uplay y steam... Lo que quiero es que me pueda decir cuales son las plataformas de juegos más importantes, donde comprar...
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Conexión de capacitores en partida estrella-delta

Si alguien me podría orientar, tengo un control de partida estrella-delta, al cual quiero agregarle condensadores a través de un contactor paralelo al master de energizacion del motor. La duda surge en que la operación de esta partida no es de tiempo...
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Especificacio es contador digital ZIV - Monofásico 5CTM-E2C

¿Alguien puede indicarme dónde puedo encontrar las especificaciones del contador ZIIV - Monofásico 5CTM-E2C? Me interesa sobre todo conocer las curvas de corte, para saber que tolerancia tienen cuando se supera la potencia contratada, cuanto tiempo...
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