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¿Isotretinoina y l-carnitina?
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Gimnasio masa muscular
Mi rutina en el gimnasio es 15 min. De cardio bici step cinta, 200 abdominales repartidas en 5 grupos con 2 repeticiones de 20 en cada grupo, cada día entreno un musculo y hago 8o9 ejercicios del mismo musculo al día con 4 series por ejercicio y de...
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¿Cómo detengo por unos días mi menstruación?
Me da un poco de pena preguntar esto, pero ni modo,,, va... Tengo una relación con un hombre casado y su mujer es super hostigosa,,, nos vemos muy seguido, hasta tres veces a la semana, pero solo por ratos,,, para tener relaciones es más difícil...
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Consulta sobre Drina
Tengo 20 años y cuando fui a comprar pastillas anticonceptivas me recomendaron Drina, quisiera saber si está bien para alguien de mi edad tomarlas y también cuánto tarda en hacer efecto, o sea desde cuando puedo tener relaciones! Sé que debo...
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Que alimento comprar
Me llamo luis y tengo un cocker spaniel de 3 meses. Quisiera saber que producto me recomienda para su alimi}entacion diaria. En estos momentos le estamos dando Eukanuba para cachorros pero solo lo escogimos por que el precio es alto y pensamos que es...
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¿Cómo hago para subir de peso?
Quisiera ganar algunos kilos soy de complexión delgada pero por problemas de estrés y familiares he adelgazado aun más y no me gusta como me veo ademas de que se me nota mucho era talla 5 ya tuve un embarazo y me gustaba como me veía después pero...
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Dieta + ejercicio
Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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¿Cómo marcar el abdomen y perder peso?
Me llamo Martin tengo 14 años. Bueno quiero marcar el abdomen y bajar de peso y también mejorar la forma de mis brasos y piernas pero no tengo muy buen cuerpo estoy haciendo ejercicio pero no ha dado muy buen resultado, lo que hago es: 25 minutos...
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Creatina + Gimnasio
Soy un joven de 27 años de Barcelona. Llevo tres meses apuntado a un gimnasio pero tan sólo hago 'cardio'. Mi complexión es normal(176cm y 75 kg) pero me gustaría ganar algo de volumen y definición muscular (Algo cachas, para entendernos). ¿Qué tipo...
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Hola que me recomiendan para ganar masa muscular
Yo voy al GYM ya hace como 9 meses, mido 1.84 y peso 77 kilos, me gustaría que me digieras una buena proteína para aumentar masa muscular y también alguna dieta para aumentar de peso (de musculo, no de grasa) o la pura proteína sola también para...
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Tengo 17 años y mido 1,66 , cual sera mi estatura final?
Pues bueno primero que todo no creo que haya dado el estirón a los 12 media 1,58 y alcance 1,64 a los 15 y los 2 años siguientes me quede en 1,66, Mi padre mide 1,76 Mi madre mide 1,62 Los padres de mi padre 1,80 y 1,70 Los padres de mi madre 1,80 y...
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