Bursitis del trocánter y zumba

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Hace un mes que cumplí los 17 años, mido 1,82 metros pero juego a baloncesto y me gustaría alcanzar el 1,90 para ser más competitivo pues muchos jugadores ya me dejan atrás, aparte de eso se que mi estatura no está nada mal. Mi padre mide 1,80 y mi...
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Rutina recuperación lesión de rodilla

Ante todo un saludo y mi felicitación por tu labor como experto. Mi consulta es la siguiente : Estoy operado de rotura de ligamento cruzado interno rodilla derecha tras una caída escalando en rocódromo. Operado el 14 de marzo del año en curso. Tras 5...
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Artritis traumática

Según el doctor) una artritis traumática en el primer dedo del pie(gordo). Comenzó con un fuerte hinchazón y un edema. Se me ha ido pasando, ¿Pero cuánto tiempo cree tendré que estar sin jugar a fútbol? (Ya que juego en un club). Hace 7 días que me...
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Me llamo Joel y tengo 15 años pero antes cuando tenía trece media 165cm pero ahora que tengo 15 mido 167 y siento que no crezco

Me podrían ayudar admito que mis hábitos no son los mejores pero los cambie trato de dormir y hacer ejercicio también alimentación y no hay resultados hasta ahora sigo con 167cm
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Muchas gracias por responder mi pregunta sobre el entrenamiento a temprana edad. Sus datos de mi sobrino son: altura:1,62 Peso: 56 kg tiene 14 años ¿Qué rutina le pondrías sobre estos datos?
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Quisiera consultarles acerca de la terapia a seguir para recuperarse de un esguince de tercer grado que tuve en mi tobillo izquierdo. Luego de cumplir 3 semanas con un yeso cuando me lo retiraron, el traumatólogo me envió hacer ejercicios bajo agua...
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Lumbalgia

Me llamó mucho la atención tu currículum y es por eso que te escribo. Soy Erick de México, tengo 24 años y hace 6 meses sufrí una lumblagia muy fuerte, que estuvo a punto de ser hernia, pero afortunadamente y gracias a los ejercicios de...
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