Estoy estreñido¡? Ayuda me siento mal.

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Yo quiero definir mis músculos y no se muy bien como hacerlo. Los ejercicios como deben de ser ¿? O la alimentación ¿? Yo suelo comer limpio(poca grasa) pero en bastante cantidad Que consejos me das ¿?
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Latidos y movimientos en mi panza

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Hamster enfermo

Compré un roborowski hembra hace 5 días. La elegí por ser la que me pareció más pequeña en la tienda. Me dijeron que todavía crecería un poco más. Vive sola en su jaula, la cual mantengo limpia. Al principio era muy asustadiza, pero luego he...
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Me sacaron una segunda muela del juicio el día de ayer, pero em esta si me suturaron, mi pregunta es hasta ayer todo estaba normal pero hoy amanecí con el cachete muy hinchado y donde tengo suturando también un poco inflamado, ¿Ya tome medicamento...
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