Cell tech ¿Hay qué tomarlo los días que no se entrena?

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Llevo 1 año de gimnasio, he tomado proteína y creatina. Pienso en un suplemento tipo tribulus...

Tenia unas cuantas dudas que me han surgido hace poco, te cuento; tengo 19 años mido 1,75cm, peso 70kg, llevo un 1 año de gym y he tomado proteína y creatina y estaba pensando en tomar una proteína de estas para la noche y quería saber tu opinión...
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Como debo tamor el muscle juice llevo 2 años mas o menos en el gym tengo 21 años mido 1.82 cm gracia

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Yakult

Actualmente estoy tomando Yakult, porque dice que ayuda a proteger el estómago, pero también eh leído que tomarlo por tiempo prolongado es malo, porque el cuerpo "olvida" crear ciertas defensas, así que tengo esa duda. ¿Es malo tomar Yakult por mucho...
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El complejo B y los anticonceptivos

Me indicaron complejo B en mi semana de descanso, porque tengo una ciática, ayer tuve relaciones con mi novio estando en el ultimo día de la semana de descanso, se que estoy protegida, ¿Pero mi pregunta es el complejo b le quita efectividad a los...
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Como quitar las juntas de los azulejos

Unos chapuzas me han hecho un baño alicatado hasta el techo con un plato de ducha de obra. Cuando hemos echado agua han salido humedades. Todo apunta a que el agua se filtra entre el plato y el azulejo. Quiero dar otra vez las juntas de unión entre...
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¿Puedo estar embarazada si olvidé tomar una pastilla anticonceptiva?

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Cada cuando debo dar mantenimiento a mi piscina

Sabes tengo, ¿Un kilo de cada cosa que compre me urge me digan como debo de hacer el aseo a la piscina sin tirar el agua ahorita esta llena pero empieza a ponerse turbia de otro color y apenas la llene el sábado para lunes lleva tres días es poco...
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Confusión dieta

Rodro =) espero estés bien, esta pregunta ya me la han contestado pero quisiera una segunda opinión... Mira a mi me gusta mucho todo lo relacionado con la nutrición, y nunca había tenido problemas para bajar de peso las veces que me lo he propuesto...
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Foli-Doce cuanto tiempo debo tomarlo

Tengo 75 años. Ileitis muy controlada por mi digestivo. En el último análisis me salieron bajos el ácido fólico y la vit. B-12, lo que es bastante normal en mí. Me ha recetado Foli-Doce, 1 al día. El ácido fólico se que se la dan para las...
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Perder grasa restante sin perder musculo

Maestro mi consulta es que me recomiendas para rematar la tan difícil grasa que me queda, recientemente perdí 10 kilos a base de cardio y dieta hipocalorica, ahora estoy en volumen yebo ya 2 meses pero me molesta bastante la barriguita y los...
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