Ejercicios fútbol 7 para alevines

Preguntas y respuestas relacionadas

Estudio un ciclo superior de Formación Profesional y las horas de prácticas no se van a cumplir.

Estudio un ciclo superior y estoy en la fase de practicas, son 288horas de practicas en empresa FCT y 72horas lectivas para el proyecto integrado PI, en mi clase eso no se va ha cumplir, porque solo tenemos clase los lunes de PI, calculando a 4 horas...
1 respuesta

A que se debe el hilo cruzado en coneras

Tengo un problema de hilo cruzado en los conos de una conera 7-5 de 1996, quiero saber que es lo que lo provoca, algunas veces los purgadores se ponen en falla aleatoriamente, ya revise conectores y esta bien los parámetros de purgado están bien que...
1 respuesta

Rutinas para ganar músculo

Hace 4 meses que he empezado ha hacer deporte, ¿Mi pregunta es que rutinas debo hace para ganar más masa muscular?
1 respuesta

Empezar a tomar arginina

Wens! Quería saber si se puede tomar arginina con otros suplementos deportivos.
1 respuesta

Como mejorar la masa muscular en adolescente

¿Soy un adolescente mido 1,65 cm y peso 54 kg.quería saber si existe algún programa de ejercicios y dieta para aumentar masa muscular?
1 respuesta

Soy joven y querría una rutina de ejercicios para definir mi cuerpo, pero tengo poco tiempo al día

Tengo 21 años, mido 1.62 m y peso 62 kg, antes he intentado ejercitarme porque me hace sentir mejor, y me veo mejor, pero he desistido, esta vez quiero que sea para siempre y por eso quisiera hacerme de un cuerpo bonito, con abdomen plano, piernas y...
1 respuesta

¿Cómo ganar peso aumentando masa muscular?

Soy un jóven de 19 años, 1.78m y 62kg. Claramente me urge la necesidad de aumentar de peso ganando masa muscular, ¿Cómo lo lograría? Llevo entrenando en el gimnasio 5 días a la semana durante 2 meses y los cambios que he notado son muy pocos. Quiero...
5 respuestas

Ejercicios para saltar más o para tirar mejor

Me gustaría saltar más, soy un chaval de 15 años juego a básquet y necesito saltar más para entrar el año que bien en los juniors, dime ejercicios comidas, dietas, lo que sea pero me ace falta, si no me cae ninguna me voy a ir a un campus de basket...
2 respuestas

Soltar el brazo, liberar mi presión y vencer en el tenis a mis adversarios

El otro día quede con un chico que viene a mi grupo de entrenamiento y jugamos. Me lo pase un rato bastante bien y gane. Antes peloteamos unos 20 minutos y mis bolas de drive todas iban al fondo, casi a la línea y lo mejor, no pensaba que lo hacia...
1 respuesta

Ejercicios voleio

Hace nada más 4 meses que empecé a jugar junto con dos compañeros. Ellos son más altos que yo. Yo precisamente tengo un saque rápido y potente ( cuando me sale ) y el remate y la recepción es lo peor que se me da. Tendría unas dudas: 1- En el saque,...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema